BzinYoga
Tien jaar lang had ik mijn eigen Yogaschool in Zeerijp. Sinds onze verhuizing heb ik geen vaste yogagroepen meer, maar ben ik inval Yogadocent geworden. In de zomer geef ik af en toe een buitenyogales. Ook geef ik BzinYoga cursussen aan diverse doelgroepen in opdracht van (Welzijns) organisaties.
Ik ben in te huren voor lessen op het werk, een teamdag, een groep vriendinnen, een losse workshop en noem maar op. Lijkt dit je wat?
Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.
Wat is BzinYoga?
Ik heb mijn eigen yogavorm ontwikkeld waar veel mensen zich comfortabel bij voelen. Niet “zweverig”, maar basic en toepasbaar. Ik noem deze vorm BzinYoga. Het is een mix van diverse Yogavormen en Mindfulness.
De lessen bieden je een moment van verstilling en bewustwording, zodat je kunt voelen hoe het met je is en wat je nodig hebt. Ook helpt het je soepeler te worden in je lijf en leer je je hoofd tot rust te brengen.
"Luister naar de fluisteringen van je lichaam, dan hoeft het niet te schreeuwen!"